Vesti

Međunarodni dan sporta


Međunarodni dan sporta (6. april) obeležava se širom sveta od 2013. godine kao sećanje na dan kada su u Atini 1896. godine otvorene prve moderne Olimpijske igre. Dan sporta je proglašen na inicijativu Srbije u Ujedinjenim nacijama a prilikom usvajanja rezolucije na ovu temu, Generalnoj skupštini UN se obratio i Novak Đoković, koji je podržao ideju da >>

Međunarodni dan sreće


Osim što je danas dan kada zvanično počinje proleće, 20.mart se u svetu obeležava kao Međunarodni dan sreće. Na rezoluciji koja je na današnji dan pre tri godine usvojena u UN, sreća je označena kao jedan od „temeljnih ciljeva čoveka“.   Šta je sreća? Verovatno ste od vašeg lekara nebrojeno mnogo puta čuli da bi trebalo da >>

NACIONALNI DAN BEZ DUVANSKOG DIMA


U Srbiji se danas obeležava nacionalni dan bez duvanskog dima. Ovogodišnji slogan „Odrasli puše i mene guše“ skreće pažnju na opasnost tzv „sekundarnog“ pušenja, odnosno nevoljne izloženosti duvanskom dimu od koje naročito trpi mlađa populacija. Iako je 2010. Godine u Srbiji usvojen Zakon o zaštiti stanovni&scaron >>

4 načina da pobedite strah od snimanje magnetnom rezonancom


Mnogi ljudi uopšte ne smeju da se podvrgnu snimanju magnetnom rezonancom ili skenerom jer ih hvata panika od same pomisli da treba da uđu u kapsulu aparata. Statistika kaže da 10% ljudi na svetu pati od klaustrofobije. Međutim, strah od zatvorenog prostora tokom snimanja magnetnom rezonancom ili skenerom javlja se i kod ljudi koji ne boluju od klaustrofobije. Srećom, >>

Hipospadija


HIPOSPADIJА SE MOŽE IZLEČITI JEDNOM OPERACIJOM,I TO POTPUNO BEZBOLNO ZA DETE Hipospadija je urođena anomlija na penisu, kod koje se otvor mokraćne cevi, umesto na vrhu penisa, nalazi na drugom mestu. Javlja se kod svakog 200. dečaka, a operacija je jedini način lečenja. O ovoj temi razgovarali smo sa dr Markom Milosavljevićem, dečjim rekonstruktivnim urogenitalnim hir >>

Velike operacije, milimetarski rezovi


Opšta bolnica Bel Medic jedina je bolnica u Srbiji koja poseduje kompletan centar za minimalno invazivnu hirurgiju, u kome se rade operacije organa u grudnom košu, operacije zglobova, endoskopske operacije kičme i sve laparoskopske operacije, koje podrazumevaju operacije organa u trbuhu i maloj karlici. Šta su prednosti i dometi minimalno invazivne hirurgi >>

Sve moći magnetne rezonance


Magnetna rezonanca (MR) nezamenjiva je u dijagnostici bolesti i povreda mozga, kičmenog stuba, krvnih sudova glave i vrata i kičmene moždine. Otkriva multiple sklerozu, Alchajmerovu bolest, epilepsiju, moždani udar i akutni šlog. Razlikuje vrste tumora mozga, kao i stepen njihove agresivnosti. Kod preloma kostiju radi se rendgenski pregled, ali kad je reč o ligament >>

Šta se vidi u krvnoj slici?


Visoki leukociti nisu uvek znak da imate bakterijsku infekciju i da treba da pijete antibiotike, a dobri eritrociti ne znače da niste anemični. Stvari su komplikovanije, kaže mr ph. Sonja Šuput, mediciski biohemičar u Bel Medicu Kompletna krvna slika (KKS) služi za procenu ukupnog zdravstvenog stanja organizma, kao i za otkrivanje velikog broja različitih obol >>

Nešto KORISNO i veoma VAŽNO za sve, pogotovo za DIJABETIČARE


SVAKODNEVNO posmatranje svojih stopala ili uz pomoć ogledala ako ne možete sami ili uz pomoć druge osobe SVAKODNEVNO pranje nogu neutralnim ili blagim sapunima NEŽNO brisanje opranih nogu UDOBNA obuća i čarape NOGE moraju biti stalno suve i tople NE KORISTITI lokalnoGREJANJE stopala termoforom ili na drugi način(fenom...) OMEKŠAVANJE kože biljnim uljima ili neutr >>

Plavi krug oko Ade 2016


Udruženje za borbu protiv dijabetesa grada Beograda - Plavi krug, u znak obeležavnja predstojećeg Svetskog dana dijabetesa, organizuje maraton i trku podrške osobama obolelim od dijabetesa, u nedelju 13. novembra na Adi Ciganliji. Start trke podrške je kod Bandžija, u 12 časova.   Trka podrške otvorena je za sve koji žele da podrže osobe koje ž >>

Stres


"Stres" reč koja se u današnje vreme visoko uzdigla na lestvici najviše upotrebljavanih reči iz vokabulara. Stres, stress,stresss…..sa svih strana ćemo čuti, o tome se nonstop govori, svuda je prisutan. Ali šta je zapravo stres?     Koji je značaj njegovog  pojma? Ranije, pre dosta godina tu reč su zamenjivale razne pojave,&nbs >>

Kamen u bubregu


Jedan od najvećih bolova koje čovek može da doživi je pomeranje kamena u bubregu. Da li znate zašto do toga uopšte dolazi?  Kamen u bubregu se na žalost često javlja i uglavnom nastaje u jednom bubregu. Obično se pojavljuje jedan, dok su veoma retki slučajevi kada se u bubrezima pojavi više kamenčića. Ako su kamenčići mali, tada je osnovna >>

Kolposkopija važan ginekološki pregled


ŠTO RANIJE TO BOLJE   U Srbiji godišnje umire 400 žena od karcinoma grlića materice. Kolposkopija, udružena sa drugim metodama ginekološkog pregleda, doprinosi ranom otkrivanju ove opake bolesti SASTAVNI deo svakog sistematskog ginekološkog pregleda je kolposkopija. Ime je dobila po  aparatu  kojim se taj pregled obavlja, a koji se >>

Korak po korak - zdravstvena nega dece kod odabranog pedijatra


U odgajanju i vaspitanju deteta najvažnije je imati kontinuitet i ići postepeno - korak po korak. Upravo su se time vodili pedijatri u MediGroup-i, vodećem privatnom zdravstvenom sistemu u zemlji, pri kreiranju istoimenog proizvoda za najmlađe. Korak po korak podrazumeva kontinuirani medicinski nadzor kod odabranog pedijatra u MediGroup domovima zdravlja dr Ristić, Je >>

Opstipacija u letnjim mesecima


Opstipacija ili u narodu poznato kao zatvor, je veoma čest zdravstveni problem u letnjim mesecima, a naročito se javlja prilikom promene uobičajene dnevne rutine u ishrani tokom putovanja i odmora. Opstipacija se manifestuje kao neredovno i otežano pražnjenje creva, uz oskudnu i tvrdu stolicu. Obično se pod opstipacijom podrazumeva manje od 3 stolice nedeljno. S >>

Kako pametno koristiti sunčeve zrake


Sunčani dani znače više aktivnosti na otvorenom,boravak na otvorenom znači i izlaganje sunčevim zracima. Izlaganje suncu može izazvati opekotine na koži, pa čak i rak kože. Koža vrlo dobro pamti svaki trenutak na suncu. Nažalost, poslednjih godina u svetu je zabeležena povećana učestalost svih oblika raka kože, posebno onog najopasnijeg- melanoma kože. Me >>

Poremećaj menstrualnog ciklusa: Šta je normalno, a šta ne?


Iz različitijih razloga, čak i kad se osećamo dobro i zdravo, često nam se menstrualni ciklus na neki način poremeti: postane kraći, duži, obilniji, manje obilan... Svaka nepravilnost, naravno, nije razlog za zabrinutost, ali ako redovno pratite ritam i "karakter" svojih krvarenja i redovno odlazite kod ginekologa, možete izbeći mnoge zdravstvene probleme ili ih barem >>

Preosetljiva bešika, kako je prepoznati i uticati na taj problem?


Inkontinencija, gubitak kontrole bešike, je čest i vrlo neobičan problem. Jačina urinarne inkontinencije može biti u rasponu od povremenog isticanja urina kada kašljete ili kijate do potrebe za mokrenjem tako jako i naglo da ne stignete do WC-a u vremenu.   Ako urinarna inkontinencija utiče na vaše dnevne potrebe i aktivnosti, nemojte se ustruča >>

Hronične komplikacije šećerne bolesti


Šećerna bolest predstavlja pravu globalnu epidemiju jer se broj obolelih osoba u svetu neprestano povećava. Postoji više razloga za takav trend povećanja broja obolelih, a svakako je najznačajniji promena načina života koju obeležavaju smanjena fizička aktivnost i veći unos visokokalorične hrane. Pretpostavlja se da trenutno preko 371.000.000 osoba u >>

Karijes na prednjim zubima


Karijes na prednjim zubima, nikako, jer lep osmeh čini svakog čoveka! Stručnjaci navode nekoliko razloga koji doprinose propadanju zuba: Nasleđe igra veoma važnu ulogu u razvoju ove bolesti. Loša higijena. Problem je u tome što se bolest javlja na mestima gde je teško prići. Takođe važnu ulogu igra i činjenica da zubi nisu uvek čisti ujutru i uv >>

Upala pluća


Upala pluća ili pneumonija je akutna infekcija plućnog tkiva uključujući alveolarne prostore i prostor između alveola. Uzrokovana je jednim od brojnih mogućih uzročnika: bakterijama, virusima, gljivicama, a može nastati i udisanjem (aspiracijom) prašine, hemijskih iritanasa, hrane ili povraćenog sadržaja. Lekari danas dele pneumonije na tzv. >>

Lečenje, inkluizija i socijalizacija dece sa autizmom i teškoćama


LIX  vrši prijem novih članova i uz podršku grada Beograda organizuje besplatan inovativan program razvoja motorike za unapređenje sposobnosti dece i mladih sa autizmom, mentalnom retardacijom i Daun sindromom. U program su uključene radionice sa profesorom sporta, fizioterapeutom i defektologom,kao i radionice za roditelje. Efekti: Razvoj opšte i s >>

Intersticijalni cistitis


Intersticijalni cistitis je jedno od najneprijatnijih ne-malignih oboljenja kod odraslih,a odnosi se na urinarni trakt. Ovaj oblik cistitisa se najčešće viđa kod žena. Pet puta češće od muškaraca,18 slučajeva na 100 000 po evropskim, te   52-67 na 100 000 prema američkim podacima. Pacijenti sa intersticijalnim cistitisom imaju čitav spekt >>

Prvi pregled kod pedijatra


Roditeljstvo donosi, osim rađanja novog života, i potpuno novi život za novopečene roditelje. Prvih mesec dana nakon dolaska na svet novog člana porodice je period upoznavanja i prilagođavanja. Nakon toga nekako sve postaje lakše, bolje se organizujete i pratite Vašu bebu kako raste iz dana u dan. Prvi redovni pregled Vaše bebe kod pedijatra očekuje >>

Neplodnost kod žena


Rezultat je različitih bolesti ili infekcija ženskih polnih organa i urođenih smetnji, odnosno problema u ravnoteži ili lučenju polnih hormona. Različiti poremećaji onemogućuju začeće na nekoliko načina. Urođene ili stečene anomalije polnih organa onemogućuju kontakt spermatozoida i jajne ćelije, infekcije ostavljaju trag u oštećenju ili neprohodnosti jaj >>

Dlakavost u pubertetu


Prekomerno dlakave noge, ruke, prsa, leđa, pa čak i zadnjica, primetni brčići,dlake na bradi mogu devojkama u pubertetu prouzrokovati puno problema.   Skidanje u kupaći ili u haljine postaje prava noćna mora, kao i izlasci i susreti s muškim polom. Pojačana dlakavost može ostaviti velike rane na psihi mlade osobe, posebno ako se još nađe na verbal >>

Dermatomikoze - Gljivična infekcija


Dermatomikoze su bolesti: kože, noktiju i vlasi uzrokovane gljivicama. Danas je poznato oko 100.000 vrsta gljiva od kojih njih pedesetak može biti patogeno za čoveka. Gljivične infekcije kože su jedne od najčešćih dermatoveneroloških bolesti i same studije pokazuju das u vrlo su čest razlog posete lekaru. S obzirom da patogenost gljiva zavisi od imunog st >>

Koja je vaša krvna grupa?


Zdrava osoba ne mora znati svoju krvnu grupu, osim, ​​naravno, ako se radi ženama u trudnoći, kada je to obavezno, kako bi na vreme primetile moguće komplikacije za bebu Ili majku i njenu narednu trudnoću. Ukoliko treba transfuzijsko lečenje, transfuzijska služba bolesniku određuje krvnu grupu na vreme.   Što se tiče ličnosti koje dele osobe određe >>

Važnost ranog otkrivanja bolesti kod prvih znakova šizofrenije


Šizofrenija je hronični duševni poremećaj odnosno klinički sindrom karakterisan specifičnim psihičkim i ponašajnim ​​simptomima. Bolest je karakterisana značajnim individualnim varijacijama kliničke slike, odgovora na terapiju i toka bolesti, ali često i prisutnim značajnim padom funkcionalnih kapaciteta na svim područjima ljudskog delovanja, >>

Mi možemo da podnesemo istinu: Činjenice o Alchajmerovoj bolesti


Novinar i advokat Marija Šrajver (čiji otac boluje od Alchajmerove bolesti) deli svoja iskustva u “Shriver Report Snapshot ”: Uvid u Alchajmerove stavove i ponašanja. " Negiranje je najgori oblik istine . "   Tokom vremena je potrebno da pročitate ovaj komad, probajte da stavite svoj impuls odbijanja u stranu i dobro  pogledajte istinu o Al >>

Zašto plačemo?


Saznajte sve o suzama: Zašto neki plaču lako, drugi ne plaču, i kako se nositi sa  svim  tim suzama. Sve počinje sa podrhtavanjem usne ili možda trepćemo sve brže i brže kako bismo zadržali suze da krenu.   Pre nego što smo svesni toga, mi plačemo ponovo.   Možda ste jedan od onih ljudi koji plaču na raznim ceremonijama - da ne pomi >>

Depresija je više od mentalnog poremećaja


Ako je obolela osoba sposobna i voljna govoriti o svojoj depresiji, to će navesti i njoj bliske osobe da to učine jer su se do tada stidele govoriti o svojim tegobama. Na taj način uveliko će pomoći drugima i sebi samom. Osećaj da se može učiniti nešto dobro i korisno za druge znači da je vredna i korisna osoba, a to je osećaj koji pomaže suzbiti depresij >>

Kako prepoznati dehidraciju i zaštiti se od nje?


Voda je neophodna za život, to znamo još iz prvih dana osnovne škole. Ona je glavni pokretač izmene stvari u organizmu, održava neophodnu gustinu krvi, normalan tok, dotok kiseonika do mozga i još mnoge druge bitne stvari. Smanjimo li količinu vode u organizmu smanjili smo i izlučivanje otpadnih stvari iz tela. Pored toga, organizmu su potrebni i elekt >>

Glavobolje zbog napetosti


Glavobolje zbog napetosti su uzrokovane napetošću mišića vrata, ramena ili glave; mišićna napetost može nastati zbog neudobnog položaja tela, društvenog ili psihološkog stresa ili umora. Simptomi i dijagnoza Glavobolje zbog napetosti uopšteno započinju ujutru ili rano posle podne i preko dana se pogoršavaju. Stalna,umere >>

Proleće i leto doba krpelja


Važno je znati da se krpelji u doba svoje intenzivne aktivnosti (proleće, rano leto) smeštaju na grmove i nisko drveće do visine od jednog metra i tu se prihvate na neko toplokrvno biće (životinja, čovek) i pronađu povoljno mesto na telu gde oštrim rilcem ubodu kožu i sisaju krv.   Krpelji se najlakše prihvate ako se ljudi kreću uz nisko gr >>

Anemija, kako je prirodnim putem izlečiti?


Za lečenje anemije jako je bitno obratiti se lekaru, jer samo on može tačno dijagnostikovati ovu bolest i lečiti je, ali postoje neke namirnice i biljke koje su bogate gvožđem pa mogu pomoći kod blagih oblika. Simptomi anemije biće individualni i zavisiće o toga da li se radi o blagoj, umerenoj ili jakoj anemiji, ali obično simptomi uključuju umor, smanjenje energ >>

Alergije oka - ALERGIJSKI KONJUNKTIVITIS


Svaka treća osoba u razvijenim zemljama ima simptome alergija, pri čemu su oči zahvaćene kod 75 posto osoba sa simptomima alergije. Danas najčešća očna alergija je sezonski konjunktivitis (upala spojnice) koji se pojavljuje u sklopu sezonskog rinokonjuktivitisa, poznatijeg pod nazivom polenska groznica.           Za peludnu groznicu kar >>

Afte u ustima, kako ih sprečiti?


Afte su male, veoma bolne ranice koje se javljaju na sluzokoži usne duplje. Mogu biti bele, sive ili žute, a pojavljuju se pojedinačno ili u grupama. Javljaju se najčešće na vrhu ili ivicama jezika, sa unutrašnje strane obraza ili unutrašnjih ivica usana. Afte se pojavljuju u ustima iz raznih razloga kao što su: pad imuniteta, genetske predispoz >>

Vežbe disanja protiv stresa


Kada smo pod velikim pritiskom zaboravljamo pravilno da dišemo. U stresnim situacijama, disanje postaje površno, a udisaji kratki. Zato naše telo ne dobija dovoljno kiseonika za efikasno funkcionisanje. Zato je najvažnije i bilo bi najbolje da se u periodima stresa podsećate da je disanje osnovna funkcija tela. Disanje je jako povezano sa stresom i opu&s >>

Šta je anhidroza?


Anhidroza je nesposobnost normalnog znojenja. Iako možda ne zvuči kao ozbiljno stanje, Anhidroza moze biti opasna po život. Kada se ne znojite, telo se ne moze ohladiti, a to može dovesti do pregrejavanja, a ponekad i toplotnog udara. Anhidroza se ponekad može teško dijagnosticirati.Blaga anhidroza je često neprimećena,može uzrokovati traume kože i određene bol >>

Srce se ne umara kao ostali mišići,znate li zašto?


Nakon napornog treninga, osećate identičan bol u mišićima ruku, nogu, leđa, u trbušnim mišićima... Ipak, ne osećate ništa slično u predelu srca. Zbog čega je tako? Tokom jednog minuta, srce kuca između 60 i 100 puta. Svakog minuta, svakog dana, svake godine, celog života. Međutim, za razliku od ostalih mišića, ne osećamo bol u nje >>

Dragi budući očevi, pripremite se za očinstvo bez straha!


Saznanje da ćete postati tata je trenutak koji zauvek menja život. Uz uzbuđenje verovatno osećate strah i zbunjenost. Kako se možete pripremiti na dolazak deteta?   Razmišljajte o bebi Tokom trudnoće zajedno sa partnerkom vodite brigu o zdravlju bebe. Budite podrška partnerki u svim promenama navika koje mora napraviti.Sarađujte što vi&scaron >>

Psorijaza i srce


Psorijaza je hronična multisistemska upalna bolest kože koju karakteriše pojava upalnih crvenkastih, oštro ograničenih žarišta koja mogu biti različite veličine. Ta su žarišta prekrivena srebrnasto - belim ljuskama. Najčešće zahvata područje dlaka, laktova, kolena i donji deo leđa . Osim kože, obično su zahvaćeni i oštec >>

HIV i SIDA simptomi i lečenje


HIV je klasifikovan u lentiviruse – jednu od tri subfamilije retrovirusa. Naziv je dobio od engleskog naziva “Human Immunodeficiency Virus”: H – Human (ljudski): uzrokuje bolest nakon ulaska u ljudski organizam I – Immuno-deficiency (imunodeficijencija): virus uzrokuje deficijenciju imunog sistema, tj. slabost i nesposobnost odbrambenog >>

Kandida može biti vrlo opasna, testirajte se na vreme


Candida albicans je gljiva koja normalno živi na našim sluznicama i zdrave osobe retko oboljevaju od kandidijaze, jer  u normalnim okolnostima imunološki sistem je lako kontroliše. No, ukoliko je imunološki sistem oslabljen, kandida se može umnožiti te nastaje infekcija sluznice ili kože, a mogu biti zahvaćeni i unutrašnji organi. Os >>

Upale larinksa


Grkljan ili larinks je deo našeg tela sa mnogim funkcijama od kojih je proizvodnja glasa njegova možda najmanje važna funkcija. Zanimljivo, sve do Galena i II veka n.e smatralo se da se glas stvara u srcu. A onda je ovaj lekar ne samo opisao larinks već i njegovu inervaciju preko n. vagusa. Grkljan se deli na tri dela, a tako se obično dele i bolesti koje mu se de&sc >>

Šta su to krajnici i kada se operišu?


Prvi bedem odbrane našeg tela protiv mikrorganizama su krajnici. Anatomski gledano to su  limfni čvorovi i deo su našeg imunog sistema. U klasičnim udžbenicima obično se sledeća stanja navode kao indikacije za njihovu operaciju: ponavljajuće upale uvećane tonzile koje otežavaju gutanje ponovljeni peritonzilarni apscesi. gljivična oboljenja krajnika >>

Kronova bolest


Kronova bolest je zapaljensko oboljenje creva, a može da zahvati bilo koji njihov deo, većinom deo tankog i debelo crevo. Ova bolest je slična sa ulceroznim i neodređenim kolitisom tako da se kod deset odsto bolesnika teško razlikuju ove bolesti. Kronova bolest je posledica genske predispozicije, koja daje nenormalan imuni odgovor na mikroorganizme u crevima te produ >>

Štitna žlezda, najveća endokrina žlezda


Da li se gojite,a ništa ne jedete? Da li ste možda od onih koji su naprasno izgubili težinu? Stalno vam je hladno ili čak vruće,dok drugi cvokoću od zime? Opada vam kosa i suva vam je koža? Proverite štitnu žlezdu!   Nešto više o najvećoj endokrinoj žlezdi: Štitna žlezda je neparan organ smešten sa prednje strane vra >>

Kako uticati na bolnu menstruaciju?


Menstrualni grčevi, takođe poznati i kao dismenoreja ili bolna menstruacija predstavljaju bolne senzacije u donjem delu stomaka koje se mogu pojaviti pre i tokom menstruacije. Bol može da varira od tupe do oštre i jake boli, a obično je najjača 24 sata nakon početka menstruacije. Nakon 2 do 3 dana bol nestaje. Bolne menstruacije dele se na primarnu i sekundarnu dis >>

Šta su male boginje?


Male boginje,vrlo su zarazna virusna infekcija,one se najčešće pojavljuju u dečjem dobu ,a ogledaju se temperaturom, kašljem,konjunktivitisom,plikovima na sluzničkoj površini obraza i usana,osipom koji se širi od glave prema stopalima.   Dijagnoza se najčešće postavlja na osnovu kliničke slike. Lečenje traje, a vakcinacija je vr >>

Kakva je to bolest vrtoglavica?


Vrtoglavica nije bolest već simptom neke bolesti. Oko 5% svih pacijenata kod izabranog lekara pominju vrtoglavicu kao tegobu. I što je najgore ovaj problem se ponavlja i teško ga je rešiti. Za razliku od pet klasičnih čula (vid, sluh, miris, ukus, dodir) čulo za ravnotežu nije dato u svesti. Njegove funkcije su refleksne. Centri u mozgu koji su nedovol >>

Kako se sve soda bikarbona koristi kao lek


Cele knjige su napisane o isceljiteljskim moćima i drugim koristima koje nam soda bikarbona kao lek donosi. Ona je takođe, poznata kao sredstvo za čišćenje u domaćinstvu. Koristi se i kao sredstvo za podizanje testa prilikom pečenja, jer proizvodi balone ugalj-dioksida koji daju kolačima, krofnama, nekim vrstama hleba i pecivu njihovu moć "narastanja". A povr >>

Šta stolica govori o vašem zdravlju?


Možda nije specijalnost o kojoj biste razgovarali sa blio kim, ali verujte svi o tome razmišljaju i postaju opsednuti ako nešto nije kako treba. Zdravstveno stanje celokupnog organizma se u određenoj meri moze otkriti proučavajući rad probavnog sastava i proverom stolice.       Tvrda i suva Količina vremena je potrebna  da hrana koju unese >>

SMEH! Vaše odelo svakoga dana, jer smeh nije šala


Kada je u pitanju ublažavanje stresa, doktori bi trebali ispisati recept na kome piše"15 minuta smeha na dan",kažu istaživanja,a “Edoctor” im veruje.  Evo zašto. Bez obzira da li gledate neki smešni film, crtani ili se smejete sa malim detetom, smeh vam donosi dobro.Smeh je snažan oblik oslobađanja od stresa, a to nije šala. Do >>

Probudimo svest žena o kanceru dojke


Rak dojke najčešći je zloćudni tumor kod žena i smatra se da na svakih osam žena oboli jedna žena od ove bolesti.Njegova učestalost počinje se povećavati zato je bitno imati svest o toj bolesti i pregledati se bar jednom godišnje,čak iako mislite da nema potrebe.Postoje i osnovni pregledi dojki koje mozete obavljati same kod kuće po savetu vaš >>

PUŠAČI PADAJU NA TESTU - spirometrija


TEST za ispitivanje funkcije pluća -  spirometrija   je jednostavan, brz i bezbolan test, pomoću  kojeg se procenjuje funkcija pluća, merenjem  volumena  (zapremine) vazduha,   koji bolesnik može da izduva iz pluća posle makismalnog izdaha. Uočeno je da se ovaj metod, nažalost, nedovoljno koristi, a posledica je nedovoljno  di >>

Propomucil - izbacite sekret dišite slobodno!


Dolazak hladnih dana donosi gotovo neizbežne nazebe, prehlade, infekcije disajnih puteva i druga oboljenja. Kretanje u javnom prevozu, u vrtićima i školama, na sportskim, zabavnim i kulturnim manifestacijama, donosi veliki rizik od pojave prehlade i gripa. Jake upale izazivaju neprijatne osećaje u grlu i nosu, bolove u grlu, kao i kašalj (suvi kašal >>

Svešto ste želeli da znate o crevnoj flori


Crevna flora sadrži desetine triliona mikroorganizama, uključujući oko 1000 različitih vrsta poznatih bakterija. Težina crevne flore je i do 2 kg, a do 60%  težine fekalne mase sačinjava upravo crevna flora. Jedna trećina crevne flore je zajednička za većinu ljudi, a dve trećine crevne flore su specifične za svakog od nas, pa se sastav crevne flore može upored >>

Uloga citrata u prevenciji i terapiji kamena u bubregu


Kamen u bubregu je često oboljenje kod ljudi sa veoma neprijatnim simptomima i visokim stepenom recidiva. Stoga je gotovo jednaku pažnju potrebno posvetiti kako terapiji, tako i prevenciji bubrežnih kalkulusa. Klasifikacija kamena u bubregu se vrši: Prema veličini  do 5 mm;5-10 mm;10-20 mm;>20 mm Prema lokaciji gornja, srednja ili donja bubrežnača&scaro >>

Da li deca treba da nose kontaktna sočiva?


Danas je sve veći broj dece koja nose kontaktna sočiva. To je deo populacije gde se zapaža velika ekspanzija nošenja kontaktnih sočiva. Ispitivanja su pokazala da je od oko 24 miliona osoba koje nose sočiva u Americi, 10% dece. Postoje brojne situacije u kojima je opravdano i korisno da deca nose kontaktna sočiva. Prvo pitanje koje roditelji sebi postavljaju je: Da >>

Plesom u borbu protiv Parkinsonove bolesti


Ples se pokazao kao dobar izbor  za osobe sa Parkinsonovom bolešću. Ostati aktivan  je ključni faktor za one sa ovim neurološkim stanjem a  plesanje se  pokazalo kao idealan način  da se ublaži tremor,  unapredi fleksibilnost  kao i da se  popravi raspoloženje. Parkinsonova bolest je neurološko stanje koje uzroku >>

Ko je kriv što je moje dete anksiozno?


Anksioznost se javlja u uzrastu od 11 godina, utiče na skoro trećinu stanovništva, a poznato je da se prenosi sa generacije na generaciju. Dakle, da li je roditelj kriv ako se njegovo dete plaši insekata ili ima strah od letenja? Ako ste, pred vašom decom, prilično anksiozni u vezi sa određenim stvarima,  hoće li i dete odrasti strahujući o istom >>

Hranom protiv alergije


Ovo je sezona u kojoj  počinje  kijanje. Za rasterećenje i podsticaj u borbi protiv svoje sezonske alergije, držite se ovih namirnica koje ćemo opisati. Vi znate da ono što  jedete može uticati na  to da vam se koža I kosa sjaje,takođe  koristimo  hranu za osvežavanje organizma posle  treninga, ali da li ste znali da isto tako & >>